|
|
||||
|
|
|
|||
|
|
Ernæring
For at sikre sig en kost med en sammensætning hvor kroppen får dækket sit behov for både protiner mineraler vitaminer samt det positive fedtstoffer er det nødvendig at holde sig til de rå og uforarbejde grøntsager og holde sig fra de rafinerede produkter såsom hvidt mel og sukker. Ting som er fyldt med tilsætningsstoffer og konserves indeholder ofte ikke mange næriingsstoffer og indeholder enda stoffer som er under mistake for at være skadelige.
|
|
||
